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急激ダイエットは老化現象

ミュージカル映画の新作レミゼラブルに出演するアンハサウェイさん、とても美しくスタイル抜群の女性、誰もがあこがれの的ですよね。

しかし彼女は、役作りのために激痩せしてたそうです。

英ミラー紙によると、アンは減量のために20日間で7kg落とすというダイエットに挑戦して1日のカロリー摂取は500kcalに制限され、りんご2個とプロテインシェイクのみという過酷な内容だそうです。

アンが同作で演じるのは病に冒されたフォンテーヌ役、そんな役柄をリアルに演じる事に命をかけている彼女は、14日間で約11キロも痩せたそうです。

しかしそんな彼女の体は、飢餓状態になり常にテンションが上がりっぱなしで、不眠症に陥ってしまったそうです。

いつもお腹が空いていて眠れない状態でいたようですね。

また体をリアルにつくる為に、10カ月間に渡る筋肉トレーニング、ベジタリアンダイエット、マーシャルアーツ、ヨガで痩せたことを明かしているそうです。

なんとこの女優魂と言うのでしょうか、ものすごい根性で挑んでいる事がわかりますね。急激なダイエットは体にとても大きな負担をかける事になります。

下手をすれば老化現象さえ現れる状態にまでなりかねませんが、一般の女性は決して真似をしないでくださいね。

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