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優香さん8ヶ月で7キロのダイエット

タレントの優香さんが、今朝テレビに出ていました。とてもスマートになりより一層綺麗になった彼女、なんと8ヶ月で7キロ、のダイエットをしていたそうです。今までテレビを見ている中では、あまり太った様子は感じなかったんですが、本人いわく、デビューした当時から比べると、なんと10キロも太っていたそうです。

その原因には、ご飯が大好きで良く食べよく飲むんです。と話していました。本人は気がつくとなんとかなり体重が増えていたそうです。そんな優香さんは、炭水化物が大好きで、野菜や果物が苦手だったそうですよ。でも今回のダイエットがきっかけで、野菜や果物をよく摂るそうです。

特に朝は、青菜、キューイ、みかん、バナナなどのジュースを飲む様心がけているそうです。30歳を過ぎた優香さん、体を綺麗に変身させて、大人の魅力が出てきましたね。体重はー7キロ、ウエストがなんと10cmも落としたそうです。確かに綺麗な体のラインができていました。

タレントさんて大変ですよね。体を売りに出している様なものですから、自分を酷使してまでも綺麗になって、より見ている人を感動させなくてはいけない仕事ですからね。でも綺麗な人は、痩せても綺麗。良いな私も頑張って7キロ痩せたら、優香さんみたいになれるかな。

その前にまず、炭水化物とビールとの戦いだ。

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