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お肌のハリや弾力性ができる理由

女性必見ーコラーゲン、ヒアルロン酸なんて聞くと、最近ではつい摂らなければなんてあせってしまうのは、私だけでしょうか。どうも最近肌の張りが落ちた様な気がするのは、私だけでしょうか。いやいや女性として産まれて、早40年を優に超えてしまった私には、年齢に比例して肌もお疲れのようですね。

最近少々お高いスキンケア商品を使っていますが、コラーゲンの文字に飛びつくのも私だけでしょうか。いくら高いスキンケアを使っていても体の中のコラーゲンは年々減少していきますよね。

ではここでコラーゲンとは。

コラーゲンとは、体内にあるたんぱく質の約3分の1を占める成分で、そのうちの40%が皮膚に含まれ、私たちの肌を構成してくれる重要な成分のひとつですから特に女性からは美肌の味方と考えられているのは当然のことといえるでしょう。

お肌のハリや弾力性は、このコラーゲンがうるおいを保ちながら細胞と細胞をきちんとつないでくれるからこそということができます。コラーゲンは、骨、軟骨、歯、内臓、血管、目の網膜など、カラダのほとんどの部分でも細胞と細胞の間にいて、その隙間を埋めるように存在し細胞同士を優しく結合させる働きをしてくれています。

コラーゲンが間に入って頑張ってくれているおかげで、私達の体組織にも弾力性やハリを保つ事ができるのですね、コラーゲンに感謝。コラーゲンは食べ物で摂る事もできますが、最近ではサプリメントを利用される方が増えているようです。もちろん毎日のスキンケアもとても重要ですね。

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