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妊娠しやすい人と、妊娠しにくい人の違い

最近よく芸能界では結婚報道やら、妊娠報道が多く見られますよね。それはとても嬉しい事で、またおめでたいでき事だと思っています。

ついこの前テレビを見ていたら、またまた芸能人の妊娠報道に目がいきました。なんだか不謹慎とは思いましたが、震災で亡くなられた人々が無念な気持ちから、またこの世に戻りたいと思って、神様が戻してくれているのではないかな。なんて考えながらテレビを見ていました。

今年の龍年は芸能界に及ばず、私の周りの女性もかなり多くの人が妊娠や出産をしています。人間は亡くなってもまた次の世界によみがえるそうです。そこで妊娠について考えてください。妊娠は女性であれば誰もが叶うと思っていませんか。それは大きな間違いなんですよ。

同じ女性でも、妊娠しやすい人と、妊娠しにくい人がいます。では妊娠しやすい体を作るには、どうすれば良いのかを見てくださいね。

1、妊娠しやすい体質にするためには栄養のバランスが必要です。

2、ビタミンやミネラルなどの栄養素は、私たちが健康で、はつらつと暮らしていくためにとても重要です。

栄養素が不足すると、疲れやすいカゼをひきやすいなかなか眠れないイライラしやすなどの不快症状を引き起こす原因になってしまうのです。また生体機能そのものの乱れも生じ、ホルモンの分泌やバランスを悪化させてしまいますから、不妊症も栄養素不足が引き起こす症状の一つであるとも考えられます。

生殖機能のリズムを正し、妊娠しやすい体質にするためには、栄養バランスをととのえることもたいせつです。ビタミンやミネラルなどの栄養素には、細胞の若さを保ち、ホルモンを活性化させるなどの働きがあるからです。今から健康な体づくりと食生活を充実させていきましょう。

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