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美容整形、バストアップへの関心ブログ

ほうれい線を消す、マウスピースでトレーニング

ほうれい線っていやですよね。年齢を重ねると顔の筋肉に根性が無くなってきて下へ、下へと下がってきます。すると目の周りはしわしわ、ほほも下がって来るとほうれい線がくっきりと出る様になってきて、鏡を見るたびにがっかりしませんか。

お化粧をするにもうまくのらなくなって、ああ老けたな。なんて思うと悲しくなってきますよね。そんなうざいほうれい線を消す方法があるんですよ。若く見せる事も可能なんです。

ではその方法です。

マウスピースでトレーニング

これは、うわさ年齢50歳のシルクさんも愛用している、バネ式のマウスピーススリムマウスピースです。口にくわえると、バネで口が横に開いた状態になります。その状態から、がんばって口周りの筋肉を使って、口をすぼめます。それを3分間行います。慣れるまではとても疲れます。

バネの強度が、ノーマル、ストロング、スーパーストロングの3タイプがあるので、自信のない方はノーマルから試してみましょう。

割り箸でトレーニング

割り箸を前歯でくわえて、口を横に大きく開きます。そのまま、横に広げたり閉じたりをくりかえします。こちらも3分程度つづけます。割り箸は同じものを何度も使うのは衛生的ではないので、使い捨てにしましょうね。いかがですか、ほうれい線をこのトレーニングで解消しましょう。

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