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スッポン料理は女性にも優しい栄養素の宝庫

モデルさんや女優さん、芸能界の女性って、なんて綺麗で若々しいんだろうなんて、常に思っていますが、自分には真似できないよな、当たり前か。

そんなモデルさん達の、美容の秘訣をちょっと覗いてみたくないですか。特に肌や若々しさを重視している、モデルさん達の食生活に秘密があったんですね。

彼女たちが良く食べるのは、鍋料理だとか、鍋はたくさんの食材が入り、栄養や美容効果をあげる材料が多くあります。その一つがスッポン料理なんだそうですが、すっぽんは女性にも優しい栄養素の宝庫。

ここ数年では、人気女優さんやモデル、有名セレブ姉妹などが、すっぽん料理を紹介するブログも増えてきていますね。美を意識する人たちにも注目されている最高の食材です。女性にとってすっぽんの嬉しい効果をご紹介します。

1、潤いのある美肌に導く

2、月経不順、不妊症などの女性の病気に効果がある

3、体力を増強する

4、血液をサラサラにする

5、精力を増強する

6、高血圧、低血圧を抑制する

すっぽんに含まれる豊富なアミノ酸とビタミン類が、偏りがちな栄養をバランスよく整えてくれるので、体のあらゆる面において、れしい効果が期待できるのですね。

これから寒くなります、ぜひスッポン鍋でもいかがでしょうか。

ずきしらずの実

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