コレステロールや中性脂肪が増加
最近、美食なんて言葉が流行して、巷では美味しい食材がゴロゴロしていますよね。
一番女性が飛びつくのがスイーツです。
良くケーキ食べ放題とか、スイーツ食べ放題とかが、いかにも美味しそうに広告を飾っています。
私も若い頃は良くお友達と食べにいきましたが、最近は食べれなくなってきましたね。
実はこの食べ放題が以外に問題を起こしています。
例えばケーキやスイーツは、生クリームを豊富に使っています。
味付けもかなり甘く作られていて、女性の心をわしずかみしていますよね。女性は食でストレスを解消すると言われていますが、
若い女性のコレステロールや中性脂肪が多い人が増えています。
外見的に見て太っていない痩せた女性に多く見られます。これは体質もあって、食べても太らないなんて人が一番危険ですね。
ついその気になって、食べ過ぎてしまうからです。中性脂肪は空腹時に血液検査でわかりますが、
多いからと言って特に症状があるわけではありませんが、肝臓の機能に異常を生じます。
肝臓障害や脂肪肝、肥満の原因を作ります。美味しいからと言って食べすぎには注意しましょうね。