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美容整形、バストアップへの関心ブログ

高橋尚子さん、お餅でバストアップ

高橋尚子さんをご存じだと思いますが、シドニーオリンピック金メダリストで女子マラソンの元世界記録保持者です。女子スポーツ界で初の国民栄誉賞を受賞しましたね。走っているときはとてもかっこよく、風を切る様に自然の景色に溶け込んで生きいきして見えました。

しかし素に戻ると、とても笑顔が可愛くて以外とバストアップしているんですよ。知ってましたか。体が細いから外見では、わかりずらかったかも知れませんが、バストアップしています。そんな彼女が走るときは必ず食べていた物があります。

それはお餅なんです。お餅の栄養効果は高く、腹もちが良いと言いますよね。そのとおりでお餅には、運動中の主なエネルギー源となる糖質、炭水化物が豊富に含まれています。マラソンやトライアスロンといった持久力を要する競技では、糖質のとり方が勝敗のカギを握るといっても過言ではありません。

そんな栄養源の高いお餅を食べながら、トレーニングを重ねてきたのですね。また一つにはもち米の栄養源は、バストアップに効果的と聞いています。赤ちゃんを産んだ女性に食べさせると、母乳がたくさん出るそうです。お餅は乳腺を刺激させる成分もたくさん含まれているのですね。

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