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ダイエットの怖い落とし穴

最近ではダイエットブームが盛んになって来ていますね。さほど太っていない人でも、ダイエットをしていませんか。見た目を気にして食事を減らしたり、楽をしてサプリメントや薬で脂肪を減らしたりしていませんか。食事を制限して、運動をしながらバランスのとれたダイエットをしている人は少ないと思います。

誰もが楽をして痩せたいと思っていますよね。しかし怖い落とし穴があるんですよ。サプリメントや薬を使う事は、自分の判断では危険です。人によって個人差があります。異常に痩せたり、肝機能障害を起こしたりする事もあります。

使い始めておかしいと思ったら、止める勇気も必要ですね。体の筋肉が落ちて、バストも貧弱になってしまう事があります。綺麗なバストアップを残しながら、ダイエットをしたいものですね。

Lapiel~ラピエル~

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